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对于进行试管婴儿治疗的朋友来说肯定是最希望能够尽快成功的，那么，就需要日常积极配合好医生完成治疗。而且治疗过程当中的营养也要跟上，不同阶段需要不同的营养及时做好补养，这样才能保证我们的身体有足够能量面对治疗。废话少说直接进入主题。

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试管婴儿前期饮食要这样吃

1、多吃一些含蛋白质含量比较高的食物，这样会比较有利于卵泡的茁壮成长(促排期间也要注意摄入足量蛋白质)。食材当中像鸡、鸭、鱼、肉、或者是蛋、燕窝、虾、大豆以及适量的豆制品(孕前孕期可以适当服用);

2、胚胎移植前可以适当吃一些西柚、谷类，或者是红苋菜、豆类、以及生菜、花椰菜、菠菜、芦笋、柑橘、以及橙子、葡萄、动物肝类等这些食物来获得更多的叶酸(注意在胚胎移植后也一样需要)。

取卵后是当吃这些食物

1、取卵完成后为了避免出现腹水，可以饮用一些橙汁、西瓜等这些可以利尿的饮品，吃一些比较容易消化的食品、汤面、粥、或者是素馅包子等这些食物，避免出现大便干燥，而腹部过度用力而对卵巢带来的伤害。

2、在取卵后早晨注意事项：宜清淡、忌油腻、可食用蛋糕。面包、馒头等，不要食用肉类、油炸、糯米、鸡蛋、牛奶、豆浆、等不不易消化的食物 ，以免出现恶心、呕吐等这些不适的感觉。

3、多摄入高蛋白的食物，适当的可以增加一些水果、蔬菜的摄入量，确保大便的通畅。多进食一些富含维生素、而且比较容易消化的食品，最好不要吃辛辣、生冷的食物，避免便秘、腹泻的出现。

4、取卵术完成后禁止盆浴和游泳，可以适当淋浴。

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移植前顺便注意这些

1、在胚胎移植前可以坚持每天适当泡脚，促进血液的循环，一直坚持到胚胎移植的前一天，而到了移植后就不需要泡脚了。

2、饮食一定要注意干净卫生，尽量选择在家吃饭，做一些营养均衡，而且干净卫生的饮食，避免到外面去就餐，以防由于卫生不达标而造成一些身体方面的不适，而影响到胚胎的移植。

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3、胚胎移植前最好能够坚持每天喝一杯豆浆，可以适当吃鸡蛋，能促进子宫内膜的健康生长，比较有利于胚胎的移植。

俗话说“民以食为天”“药补不如食补”饮食可以说对于人们的身体健康有着非常大的关系。而试管婴儿治疗的过程就相当于是一次特殊的备孕过程，等到怀孕，孕育宝宝也需要足够的营养。所以，试管婴儿期间的饮食，一定要注意。积极调整起来，努力配合起来，希望试管婴儿能够早日成功。

说起做试管婴儿，很多人都认为只要女方好好准备就行了，男方无非到时候去“撸”一把，取出精液来就行了，如果您真把这个过程想的这么简单，那就大错特错了。

确实，试管婴儿助孕过程中，女方到医院就诊的次数远远多于男方，但怀孕生子需要夫妻双方共同合作才能实现，为了试管婴儿治疗的顺利进行，在助孕过程中夫妇双方都需要遵医嘱，做好相关的准备及需要注意的事项，做试管婴儿男方也有一些注意事项，需要大家引起重视。

男方生活注意事项

①注意饮食

有的男性就是无肉不欢，一顿不吃肉都不行，备孕期间建议平衡饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌等，利于精子生成的成分，坚果、鱼类也应多吃，注意补锌，体内缺锌亦可使精子减少。

②戒烟戒酒

吸烟者精子畸形率明显高于不吸烟者，烟草刺激还会引起精子数量变少、基因发生变异，酒精也会影响生育能力，尤其是过度饮酒对生育力损伤更大，建议最少提前半年开始戒烟戒酒。

③避免熬夜

熬夜会导致生殖系统功能紊乱，造成精子数量少、活力差、畸精率高，和DNA碎片率升高，建议每天保持8小时睡眠时间。

④避免接触有毒有害物质

放射线、农药、装修污染等，都会让精子发生变异，生活中要注意减少接触。

⑤不接触高温环境

精子最怕高温环境，长期接触高温会损伤睾丸生精能力，造成精子质量和数量下降，引起不孕或难孕，所以蒸桑拿、泡温泉、穿紧身裤、骑行、久坐等行为，都要尽量避免。

为了保证精子的质量和数量，男性助孕期间请遵循以下原则：

保持营养均衡的饮食、规律的作息、

避免熬夜、戒烟戒酒、积极锻炼

男方取精注意事项

1、进入助孕周期精液至少检查2次；

2、取精需用手淫法留取精液，精液直接通过取精室内的传递窗传送到检验科，避免污染；

3、要注意取精过程的标本有没有丢失，如果丢失的话会影响结果的准确性，因此要及时告诉男科医生，重新检查，因为医生要根据术前男方的精液质量来决定受精方式！

4、全套检查一周之后

①返院复查精液常规+形态(禁欲3-7天)

②看检验结果，必要时予药物治疗，调理精子质量。

③若肝炎病毒阳性，需检查肝功能(空腹)等项目。

④若梅毒阳性，视情况治疗后方可进入助孕周期。

男方取精困难怎么办？

如果男方取精困难，建议在女方取卵前先冷冻保存精液，有了冷冻精液，就相当于买了一份保险，男方的压力会小很多，取卵日再取精液可能会更加顺利。

不主张在取卵日通过同房取精，因为取卵日事情很多，又要取卵、又要取精，时间紧张，男女双方的心理压力都很大，取精失败的可能性更高！

在整个试管婴儿过程中，男方表面上只参与了取精的步骤，而实际上男方需要注意的地方也很多，除了要健康生活养出好精子，还要时刻陪伴照顾妻子，尽量减轻女方的心理压力，夫妻同心，才能尽快迎接宝宝的到来哦。

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