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据有关数据显示，中国是全世界新生儿出现缺陷的高发国家之一，每年出生的儿童中有80万-120万存在缺陷，概率大约在5.6%左右，每30秒就可能有一个先天缺陷儿出生。

因此，为了优生优育，尽量避免这种情况，都提倡准妈妈按时产检。

准妈妈们也很重视，但有的产检

稀里糊涂地就做了

，根本不知道是做什么的，有什么需要注意的地方。

比如NT筛查，听上去就很专业，它的作用是什么呢？有必要做吗？下面这些知识要了解。

01

什么是NT筛查？

NT的中文翻译是颈项透明层，检查的是胎宝宝脖颈、后背皮肤层和筋膜中间组织厚度的最大层，主要反映的是皮肤下淋巴液的汇聚程度。

简单来说，NT筛查

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是胎儿排畸的第一道防线

，是用来筛查是否存在唐氏综合征的。

它和B超不同，监控重点是胎宝妊娠前期染色体发生病变的可能情况，有利于及时发现和预防畸形，孕妈可不要错过。

02

做NT筛查有必要吗？

我国医生一般都会推荐唐氏综合征高危的妈妈们做颈后透明带扫描，比如高于35岁的大龄产妇、曾经有生产过唐氏儿经历或家族史等。

尽管NT筛查不能很肯定地判断宝宝是否有病变，但可以作为一个初步筛选，帮助妈妈决定是否需要更深一步的诊断性检测。

而且，一些有妊娠合并子宫肌瘤、试管婴儿、怀孕困难等高龄孕妇，更需要做这一检查。相比

会增加流产的危险的羊水穿刺

，通过唐筛和NT结果的综合判断，也可以很好地预测唐氏儿。

75%的唐氏综合征，都可以在NT筛查中及早被发现和判断。因此做这项检查是很有必要的，方便发现问题时尽快遏制，对家庭来说也是排除风险的重要手段。

除此之外，NT还可以筛查出以下病症的前兆：

如胎儿的心脏问题

，在颈项透明层的数据上会有显示，心脏负荷过重，透明层的厚度就会增加，以至于淋巴回流不顺畅。

胚胎畸形一般在孕12周之前会发生，由于宝宝已经初步发育，因此通过NT筛查也能及早发现问题。

03

什么时候做NT筛查？

一般来说，NT最好在怀孕11-13周或再延后6天进行。

因为宝宝11周之前比较小，数据不准，超过14周，宝宝正在发育的淋巴系统也会吸收掉过多液体，影响结果准确度。

但由于月经不准、排卵延迟、末次月经记混时间等问题，会影响孕周判断，因此建议取中间时间段，

在12周左右做检查。

另外，做这个检查也比较方便，不用憋尿或空腹。

04

NT筛查结果异常的表现：

我们认为的NT增厚，是NT超过相应孕周的95th%（95th%就是第95百分位数，比如测量100个人，其中数值最高的5%人群，切点值就为临界点，超过就认为是异常的）时。

但是，不同孕周时期测量的话，NT的不正常切点值也不相同。

NT值越厚，胎儿畸形的概率就越大，

但并非所有NT增厚都是异常的

，当增厚但小于3.5mm时，会有约90%的几率生健康宝宝；但如果NT大于6.5mm，几率就降为15%了。

因此，准妈妈无需太担忧，NT 异常不代表宝宝就有问题，还要配合后续的进一步检查。

当然，要强调的一点是，

这项筛查并非百分百准确

，不是NT小于3mm就一定没有问题。就算结果正常的孕妇，也有0.2%的概率有染色体不正常的现象，配合后期的系统性筛畸形超声、无创DNA、唐氏筛查等，才能得到最大程度上的保障。

05

妈妈们应该如何避免宝宝畸形？

1）适龄生育

孕妇年龄越大，宝宝越容易出现基因变化和染色体变异的问题。

从生理角度上看，23-30岁的年龄段最适合生产，超过这个年龄段的女性，需要和另一半检查身体，

确定没问题后再考虑怀孕。

2）远离辐射源头

怀孕时要远离有辐射的物品、有害化学物品、甲醛含量高的室内环境、被污染过的环境和食物，

二手烟和酒精更不能碰。

怀孕是个非常艰难又辛苦的过程，但为了宝宝的健康，一定要重视每一项检查。最后，也希望准妈妈们都可以顺利通过检查，早日迎来宝宝的诞生。

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试管婴儿是针对不孕症患者的治疗方法，对症才能治疗~这句话经常会出现在我们的文章当中，对于想做试管婴儿同时又符合试管婴儿适应症的朋友来说，生娃方面的确又收获了一份

希望

。

但我们也要客观地看待试管婴儿，成功率并不是100%，其实也很难有一种治疗方法能够达到百分百的效果。

因此，我们不需要讲那些浮夸的东西，既然大家可以做试管婴儿了，总有一些确实可行的，能够助力成功的方法能够给我们的试管婴儿治疗加加分吧。具体做些什么，调整些什么，能够为试管婴儿

加分

呢？

让我们重视起来助力试管顺利进行~

别说是做试管婴儿的小可爱，即便是自然受孕的人，也希望不打无准备之仗，提早做好准备，调整出最好的自己迎接孩子的到来。我们要做试管婴儿的小可爱们自然也是希望能够积极调整好自己，以最好的精神状态，身体素质迎接好孕的到来了，最好可以尽快迎接、马上迎接。

这样盼子心切的心情是可以理解的，毕竟生儿育女是人生当中非常重要且关键的一步，只有迫切的心情怎么可以？过于迫切还有可能徒增烦恼，下面就给大家几点实实在在的小建议：

1、养成适度运动的好习惯

如果不是有试管婴儿做动力，你可能无缘体会运动的好处与快感，毕竟沉溺于舒适圈的确能够给我们带来暂时的舒适。但过于慵懒久而久之，身体素质会下降，不仅影响健康，也会影响

生育

。当然，这样下去我们的试管婴儿治疗也有可能会受到牵连。而跟自然怀孕相比，试管妈妈们需要准备好的身体素质去面对前期的

促排、取卵、移植

等过程，试想，如果没有健康的身体怎么行?

如果能够做到每日适当合理的运动，不仅能够促进我们的身体健康，提高身体素质和免疫能力，而且对于输卵管、卵巢和子宫等生育器官的健康也很有益处。

不过我们要做试管的小可爱在运动方面需注意，坚持运动是好事，但要

量力

而行，循序渐进，不要猛然间大量且高强度运动。那样可能一次运动酣畅淋漓，第二天，习惯慵懒的身体就一蹶不振了，想要养成锻炼的习惯，适度，和坚持很重要。另外，也要注意天气变化，随时调整适合自己的运动方式，做好防护，更要注意增减衣物不要感冒。

2、养成健康饮食的好习惯

既然已经决定做试管婴儿了，那么，养成良好的饮食习惯对于提高身体素质促进试管婴儿成功很有帮助。健康的饮食习惯，不是什么好吃吃什么，爱吃什么吃什么，什么贵吃什么，而是要注意营养均衡摄取、搭配要科学且合理。

备孕试管婴儿从女方角度来

看，

至少在孕前三个月就要注意适量补充叶酸，这样可以帮助我们预防胎儿神经管畸形问题。另外，一些富含叶酸的食物我们也可以多吃一些比如：

蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、坚果

等。在试管婴儿治疗过程当中，那些获卵数比较多的小可爱，饮食方面，应

少量多餐

，也要注意多食一些高蛋白、易消化、富含水分的食物。而在胚胎移植后很容易出现食欲下降、便秘等问题，我们需要选择比较消化并且富含膳食纤维的食物对缓解这些问题会有一定的帮助。

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备孕试管婴儿男方角度来看，

精子的产生、成熟以及获能等这些都需要能多种营养物质做支撑，因此，男方也应注意多摄入富含

蛋白质、维生素

的食物，另外，像富含

锌、硒、钙

含量较多的食品也可多吃一些，前面我们提到过备孕女性要补充

叶酸

，怀孕是夫妻两个人的事，男方也要补叶酸，这样才能够起到最根本的作用。

另外，如果身体过于肥胖或过瘦都有可能会影响到怀孕哦，决定做试管婴儿了，那么，夫妇俩都应注意积极做好体重管理，如果体重过轻请加强营养增加体重，体重过重则请注意减肥，避免一些高油高盐高糖食物的摄入，改吃健康食品，注意控量，每日适当运动消耗多余能量，健康减肥无非“管住嘴，迈开腿”。不要采取极端的节食手段，而且也要避免减肥药物带来的伤害。

3、有意识远离良环境

要知道

高温、辐射、重金属、甲醛

等这些物质对精子和卵子的产生与发育都有可能会造成非常大的父母影响，而且还有可能会加大胚胎异常的风险。对于准备试管婴儿的小可爱，要注意，夫妻双方都应注意远离这样的不良环境，避免因此影响到精卵和胚胎质量。

4、药物带来的危害需警惕

前面给大家提到过，试管婴儿治疗前夫妻双方服用叶酸能够降低胎儿神经管畸形发生的几率，所以呢，夫妻双方在备孕试管婴儿前服用叶酸是可以的。

而至于其他的药物的使用，包括滋补品或保健品等，这些都要跟你的试管婴儿主诊医生进行沟通确定是否可以服用。

5、创造条件让心情愉悦

备孕试管婴儿夫妇通常都存在较大的精神和心理压力，尤其是女性，紧张、焦虑、担忧等不良情绪会引起内分泌的紊乱、月经失调，甚至导致排卵功能异常，降低卵子质量。可是无论是日常的工作生活还是治疗，哪能都事事如意呢?总会有一些人或事让我们感觉压抑，不悦，甚至愤懑，要知道，引起不适的人或行为产生于外界，而情绪是我们内在的产物，也是我们可控的产物。

良好的心情，需要我们自己来营造，情绪控制的主动权要抓在自己手里，备孕试管治疗期间，一定要学会主动积极调节好自己的情绪，选择自己的方式，做一些让自己心情愉悦的事情，缓解精神和心理的负担，这样对于试管婴儿成功更有帮助。

其实

进行试管婴儿想要成功，首先我们要选择一家正规且专业的医院，而且医生技术水平过硬，收费合理，服务贴心，这样我们治疗起来会更放心也更舒心。

选择了就要踏踏实实配合完成治疗，治疗方面的问题交给医生去解决，我们作为患者没有比积极配合治疗，更容易促使我们走向成功，尽早好孕的事情了，衷心希望每一位准备试管婴儿治疗的小可爱，都能够轻松顺利走完试管治疗这段旅程，收获我们梦寐以求的好孕，步入更加完美的人生。

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