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有很多宝妈咨询，怎么提高试管成功率，大家都知道试管的成功率与很多因素有关，不过主要的还是与自己的身体情况有关。下面，为大家总结了几点，希望大家试管治疗顺利成功。

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取卵前3个月勤泡脚

患者朋友至少提前三个月杜绝生活中一些不好的习惯，如嗜酒、熬夜、吸烟等。同时，每天坚持泡脚，水温不宜过高，41度左右为最佳，水应充分包裹小腿，浸泡30分钟，直到出汗为止。在进入试管婴儿周期后，由于降调促排期间出汗会影响药效，所以，这时应停止泡脚。

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进周前补充蛋白质

在进周前补充蛋白质可使养出的卵子又大又圆，卵子质量得到提高。蛋白质一般可通过豆浆、肉、鱼、牛奶等来获得。

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进周后保持心情愉悦

在这期间，应保持好心情，平时可以通过看书、听轻音乐、做一些舒缓的运动来缓解压力。同时，最好避免同房，因为随着体内卵泡的生长，卵巢会随之增大，同房可能会使卵巢蒂扭转或出现卵巢破裂的情况。

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取卵前一天勿同房

降调促排期间同房容易发生许多不好的情况，在取卵前一天更应该多加注意。在这一天女性朋友需要保持外阴的清洁，换上干净、宽松的衣裤，同时最好把第二天要用到的证件等重要物品提前准备好，以免第二天慌乱之下发生遗漏。

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取卵当天提前做好准备

在这天的早晨，女性需及时排便，切忌多喝水，也最好不好吃东西，以免取卵的时候造成肠胃不适，选择全麻取卵的朋友尤要注意。同时，在这天最好不要使用化妆品、不碰香水，首饰也尽量能少戴就少戴。这样做可以方便医生在手术中观察患者的反应。

首先沧州可开展辅助生殖技术的三家医院（沧州市妇幼保健院、沧州中西医结合医院和沧州市人民医院）是没有精子库的，河北的精子库在石家庄，其次就是精子库里面的精子是不用买的，无精患者需要去申请，只用支付精子保存费大概4500元即可。而且目前沧州的这三家医院只能做夫精人工授精，是没法做供精人工授精的。想要做供精人工授精只能去河北省计划生育科学技术研究院或河北省四院，这两家医院都在石家庄。

沧州市妇幼保健院、沧州中西医结合医院和沧州市人民医院目前都只能开展夫精人工授精、第一代和第二代试管婴儿技术。目前河北就只有河北省计划生育科学技术研究院和河北省四院能够开展供精人工授精，其中河北省计划生育科学技术研究院还是河北的精子库，下面就介绍一下这两家可做供精人工授精的医院：

医院名称辅助生殖技术地址河北省计划生育科学技术研究院夫精/供精人工授精、第一代和第二代试管婴儿技术石家庄市和平西路480号河北医科大学第四医院石家庄市长安区健康路12号

目前国内都是禁止精子与卵子买卖的，若是无精患者家庭想要做供精人工授精，可以前往人类精子库去申请。目前国内有五大精子库，河北精子库只是中国五大精子库医院之一，其他的四个分别在北京、湖南、重庆和山东。

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