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在治疗不孕不育的过程中，需要做试管婴儿的女性多数由于输卵管堵塞的症状，男性的原因主要是少、弱、畸精子症、无精症等症状。为了确保成功率，做试管婴儿应熟知一下做试管婴儿移植后饮食上的注意事项。那么，做试管婴儿男人的饮食要注意什么呢?
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做试管婴儿前的饮食非常重要，男人精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素

，

来提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高试管婴儿成功率。

下面小

喜

来给大家介绍男性想要均衡饮食应该要吃什么好

：

1、每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他们磨碎后进食益处更大。

2、每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜。

3、每天三种新鲜水果，香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓)最佳。

4、每天四份全谷类，糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等，尽量进食完整的食物，避免选择精白的和过度加工的。

5、每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等。

6、每天八杯水。

7、尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物。

8、每天补充高质量蛋白质高的蛋白粉。

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9、避免油炸食物，避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物。食材越天然、处理的方式越简单越好。多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

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、

如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋

，多喝苏打水

。

11

、

为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅

、

白木耳炖甲鱼

、

多补充牛奶

、

鸡蛋

、

新鲜的蔬菜

、

水果

、

鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高

，

吃生蚝

、

韭菜

、

太原试管代孕的价格

鱼

、

虾

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、

田鸡

、

鳝类等。

12

、

坚果类：松仁

、

核桃

、

芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少

；

多吃含锌量高的食物

：

鸡肝

、

蛋黄

、

贝类

、

花生

、

马铃薯

、

蔬菜

。

13

、多吃

含钙

食物可

刺激精子成熟

：

虾皮

、

咸蛋

、

乳制品

、

大豆

、

芝麻

、

海带

。

河北省二院崔娜熟练掌握胚胎移植技术，崔娜医生毕业之后一些从事生殖与不孕不育医疗工作，擅长女性不孕症的诊疗，试管婴儿、人工授精助孕，在试管婴儿助孕方面有着丰富的临床经验，对于试管婴儿促排卵、取卵手术、胚胎移植手术以及移植后保胎都有独到见解，已为众多不孕患者解决了孕育难题。

崔娜在河北省二院生殖科上班

崔娜，女，河北医科大学第二医院生殖医学科，副主任医师，副教授，博士学位。从事生殖内分泌和不孕不育辅助生育技术临床、科研和教学工作，任河北省免疫学会生殖医学分会委员。

医生简介

姓名:崔娜

性别:女

学历:硕士

职称:副主任医师

所在医院:河北医科大学第二医院

擅长:女性不孕、试管婴儿超促排、胚胎移植

崔娜医生擅长试管婴儿、人工授精技术和不孕症、多囊卵巢综合症、闭经、功血、卵巢储备功能减退、高泌乳素血症等疾病的诊治。在国内外重要学术刊物上发表SCI及中文论文20余篇，承担河北省科技厅、卫计生委多项科研课题，并获河北科技厅三等奖及河北省医学成果奖数项。

崔医生娜不仅有良好的知识基础，其医疗技术水平也得到了患者的认可，收到了不少来自患者的好评，以下摘自患者评价：

吴女士

感谢崔大夫，通过试管婴儿的方法让我收获一对健康的龙凤胎宝宝！崔大夫不但医术高明，态度温和，还在治疗过程中一直给予我鼓励和支持，我的感谢之意完全无法用语言表达。

范女士

已婚5年，多囊，睾酮高，一侧输卵管堵塞，迟迟未孕，一年前才找到崔娜大夫，崔娜大夫诊断明确，方案准确，试管婴儿现在好孕已一月余，崔娜大夫医术精湛，医德高尚，待人亲切，耐心回答我的各种疑问。值得病人信赖的好大夫！！！

董女士

我找的崔娜医生，促排打针用的果纳芬，还比较简单，自己在家打的，移植后也打了黄体酮针，现在已收获一对健康的龙凤胎宝宝。

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